Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
2308 kcal
|
Fat: 133.40g | Prot: 73.25g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Активия Йогурт, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Авокадо Авокадо, Му-Му Винегрет. Dinner: Natur Foods Фисташки, Barilla Макароны Варёные!!!, ВИК Холодец Говяжий, Ашан Помидор, Novus Баклажан Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Веселая Ольга's Weight History
|