Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
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54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2018:
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2260 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 90.41g | Carbs: 384.65g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Prozis Oatmeal Peanut Butter, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine . Lunch: Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino, Kraft Maionese Legeresse, Patate al Forno. Snacks/Other: Calvé Peanut Butter, BPR Farina Avena Cookie Dough, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Prozis Whey Protein, Mellin Crema di Riso. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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