Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1836 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 100.03g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Салат с фасолью, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Пастила, КОТЛЕТЫ ПО КИЕВСКИ, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Суп грибной. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|