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Pouahhhh week-end différent en alimentation( sandwich, buffet froid petit dessert fort sympathique)
Bon très difficile va être cet fin de mois qui est le plus festif !🤶
Il va falloir faire Mega gaffff en semaine 🙁
Allez courage
Et courage à tous !😉
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50 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2018:
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1187 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 64.10g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Beurre 15%, Café au Lait, Biscottes Forme +. Lunch: Idée Végétale Steak Végétal, St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Village Yaourt Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Betteraves, Mélange de Légumes (Surgelés), Danone Actimel. Dinner: Salade Verte, Activia Yaourt Fraise 0%, Clémentines, Oeuf Brouillé. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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