Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
725 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 52.25g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Axa Havre Krisp Strawberry, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Almond For Professionals, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля. Lunch: Магнит Мандарин, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Фейхоа, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Кукуруза, Россоя Тофу Копченый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Треска на Пару. Dinner: Магнит Яблоко, Россоя Тофу Копченый, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Кукуруза, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Помидоры Черри. Snacks/Other: Clever Грецкий Орех, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|