Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 36.03g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Банан, Кэроб, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Курага, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbi_nastia's Weight History
|