Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
45.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 68.58g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Cukier, Decomorreno Kakao, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Alesto Nerkowce, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Alesto Nerkowce, Jabłko, Mandarynki. Dinner: Grześkowiak Surówka Wiejska, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Surówka z Kiszonej Kapusty. Snacks/Other: Bakalland Daktyle Suszone, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alesto Nerkowce, Miód, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Go On Peanut Butter, Go On Peanut Butter, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Alesto Nerkowce, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Miód, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Bakalland Daktyle Suszone, Czerwone Wiśnie, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. more...
|
steady weight
|
 Comments
O Andzia ponownie z profilowym😉👍
09 Dec 18 by member: gaweł_po_40
|
Pawbrz
Haha, dokładnie, wróciłam 😁😊😁
09 Dec 18 by member: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|