poshlayamolly28's Journal, 09 Dec 18

poshlayamolly28's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018

46.4 kg Lost so far: 22.3 kg. Still to go: 0.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2018:

1272 kcal

Fat: 54.98g | Prot: 49.72g | Carbs: 145.42g. Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Красный Октябрь Какао Порошок, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Инмарко Мороженое, Сырный Суп с Курицей, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля. more...

1215 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 14 minutes, Resting - 23 hours and 46 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

poshlayamolly28's Weight History

View Complete History

poshlayamolly28's Journal, 09 Dec 18

Submit a Comment

poshlayamolly28's Weight History