Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1719 kcal
|
Fat: 152.04g | Prot: 77.62g | Carbs: 6.43g.
Breakfast: Каждый День Майонез Провансаль, Яйцо, Миндаль, Куриное Филе с Яйцом и Майонезом, Кофе с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|