Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 70.99g | Carbs: 200.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Яблочное Пюре, Ленивые Вареники. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Ближние Горки Колбаски Охотничьи , Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Сосиски. Snacks/Other: Песочное Печенье, Джемы и Варенья, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|