Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
676 kcal
|
Fat: 14.12g | Prot: 54.48g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Каша Овсяная Ассорти, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. Lunch: Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Глобус Горошек Зелёный, Глобус Кукуруза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|