|
Upp 8hg men har mens och då brukar jag går upp i vikt. Nästa vecka börjar jag med viktväktarna och jag vill komma igång med träningen oxå . Don’t give up!!!
|
75 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
590 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 31.45g | Carbs: 33.93g.
Breakfast: Honung, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, ICA Galet Grekisk, Salami, Gala Äpplen, Falu Råg Rut. Lunch: Äggröra (Hela, Kokta), Naturdiet Chocolate Shake. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sassaester's Weight History
|