Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
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102 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1698 kcal
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Fat: 46.66g | Prot: 80.82g | Carbs: 209.69g.
Breakfast: Bononia Plum Cake senza Glutine, Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia, Fiocchi d'Avena, Maribel Marmellata di Pesca, Vivibio Gallette di Riso Integrale senza Sale. Lunch: Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Salmone Norvegese Affumicato, Orogel Carote a Fette, Findus Pisellini Primavera. Dinner: Buitoni Pizza al Prosciutto senza Glutine. Snacks/Other: Birra Leggera, Parma Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto. more...
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steady weight
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ladyevilangel's Weight History
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