Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
45 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
734 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 44.31g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Зеленый Чай. Dinner: Вареное Яйцо, Голубец, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Зеленый Чай, Компот, Ветчина, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКоролева's Weight History
|