Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 96.74g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Яйцо, Мак, President Творог 5%, Пшеничная Тортилла, Вода с Лимоном. Lunch: Лангустины, Семга Слабосоленая, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Помидоры Черри, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Семга Запеченная. Snacks/Other: Капучино, Зеленое Яблоко, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masia1984's Weight History
|