Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
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60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1298 kcal
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Fat: 51.45g | Prot: 101.20g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Corn Flakes, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Filetto di Trota Salmonata. Dinner: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Conad Noci Sgusciate, Spinaci, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Carciofi Bolliti. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Conad Noci Sgusciate. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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giovanna onagro's Weight History
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