Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1690 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 68.62g | Carbs: 190.85g.
Breakfast: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Табрис Плюшка Московская, Обнимама Творог для Детей 5%, Каждый День Яйца Куриные С0. Lunch: Печенье Мини Печенье со Веусом Топленого Молока, Бкк Хлеб Тормыш, Суп лапша. Dinner: Гармония Сметана 20%, Табрис Плюшка Московская. Snacks/Other: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Подлива, Гречка в мультиварке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|