Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1559 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 56.02g | Carbs: 64.68g.
Breakfast: Красные Помидоры, Киндер Делис, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. Lunch: Белая Дача Мега Микс, Желтый Сладкий Перец, Сметана , Красные Помидоры, Сыр Моцарелла. Dinner: Гречка, Canti Вино Красное Сухое, Красная Икра Нерка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shensi101.500's Weight History
|