Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 63.16g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: KDV Зебра, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Попкорн Соленый, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.sufyanova's Weight History
|