Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1832 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 110.06g | Carbs: 205.90g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, De Famille Brie. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Кофе, De Famille Brie, Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Кофе, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Модест Бифилин Лакто, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе, Просто Мёд, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|