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💩 Anfang 16:8 fasten
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149.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2018:
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2420 kcal
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Fat: 93.58g | Prot: 136.45g | Carbs: 264.35g.
Breakfast: Milch 1,5%, Milfina Butter , Lidl Brezel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Lidl Weltmeisterbrötchen , Larsen Kaviar Creme. Lunch: Zucchini, Rapunzel Risotto mit Steinpilzen, Lidl Lachsfilet mit Haut . Dinner: Purland Go Light Wiener Würstchen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Schwarzwälder Kirschtorte, Lindt Lindor Kugeln. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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