Anna Puff's Journal, 06 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
109.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 39.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1519 kcal Fat: 69.84g | Prot: 93.97g | Carbs: 127.09g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Греча Элитная, ООО"Вакон" Котлеты"Домашние". Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Владимирский Стандарт Ветчина, Владимирский Стандарт Ветчина , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Бахрушин Сервелат Швейцарский, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
2700 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anna Puff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.