Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
899 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 44.52g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Груша, Чай с Сахаром, Сметана, Сметана, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Гиппо Голубцы Ленивые. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|