Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
878 kcal
|
Fat: 19.33g | Prot: 91.05g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Сазан, Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Бородинские, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Бородинские, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|