Доброе утречко 🖖🏻👋🏻 Сегодня 06.12.18😼 Взвесилась сейчас и просто афигела.🤗 Это саааамый низкий вес за последний год.🤪 Продолжаю в том же духе!🤩
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
769 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 24.92g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Нескафе Кофе, Кунцево Воздушная Пшеница, Сметанин Биоряженка. Lunch: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Нескафе Кофе, Пятерочка Виноград Тайфи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Курица Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь по-Корейски, Midori Лапша Рисовая Крупная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosachevamaria's Weight History
|