Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1351 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 103.13g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Макароны с сыром шпинатные, Подсолнечное Масло, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Редька, Пп оливье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Форель Слабосоленая, Куриный Бульон, Пп оливье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Рубленые куриные котлеты, Пп оливье, Сыр Пармезан (Твердый), Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|