MissChris_🍒's Journal, 06 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
59.6 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1155 kcal Fat: 64.55g | Prot: 48.35g | Carbs: 91.83g.   Breakfast: La Brioche Dorée Mini Croissant, Milka Milka Senseo, Jacquet Baguettine Blé Tendre, Senseo Café. Lunch: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Sauce de Boeuf ou de Viande, Carrefour Paupiette de Dinde. Dinner: Lindt Rocher Pyrénéen , Pain, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soupe de Potiron, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. more...
1512 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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