Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
785 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 39.07g | Carbs: 67.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Красная Икра Красная Икра. Lunch: Кофе, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Невская Сушка Сушки Малютка Простые. Snacks/Other: Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|