Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
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102 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2018:
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1300 kcal
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Fat: 45.39g | Prot: 66.36g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia, Fiocchi d'Avena, Maribel Marmellata di Pesca, Vivibio Gallette di Riso Integrale senza Sale. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Frittata di Uova, Barilla Tagliatelle senza Glutine. Dinner: Germinal Tortino Agrumi, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Athena Tonno all'olio Vegetale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Conad Toma Piemontese, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ladyevilangel's Weight History
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