Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 98.95g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Запечённый, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Бризоль, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Телятина Отварная, Борщ. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna9098747085's Weight History
|