Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 62.66g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Ласунка Лакомка. Dinner: Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|