Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
777 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 50.76g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Чай с Лимоном, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Сыр Российский, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Мята, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Атлантическая Треска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина 75's Weight History
|