Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 129.19g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Lunch: Перекресток Конвертик с Творогом, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Полезные Продукты Сырники, суп лапша. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|