Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 63.29g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Льняное Масло, Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Грудка, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Магнит Хурма, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мадина03031988's Weight History
|