Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 46.88g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Альпен Гольд Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Кофе с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех - Кленовый Сироп", Хурма. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре. Dinner: Цикорий с Молоком, Петелинка Котлетки Куриные. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья-Dark's Weight History
|