Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
48 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 78.59g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Мёд, Oreo Печенье, Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лечо, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Овсяные печенье с сухофруктами, Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamiss_'s Weight History
|