Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 80.08g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Jardin Bio Sirop d'agave, Senseo Café, Flocons d'Avoine, Daco Bello Formule Zen, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Daco Bello Formule Détente, La Laitière Riz au Lait Rhum Raisin, Marque Repère Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Ratatouille Maison, Carrefour Filet de Julienne. Dinner: Poires, Daco Bello Formule Boost, La Laitière Riz au Lait Rhum Raisin, Kania Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique de Modene, Salade Verte, Pain de viande. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
😘coucou merci pour ton soutien belle après midi à toi 😘
03 Dec 18 by member: princesse1977
|
C bon ça fait plaisir 😃 on continue 💪👍
03 Dec 18 by member: j.grandin
|
Avec plaisir 😉!!
Merci beaucoup , oui ça fait plaisir . Mon corps a enfin compris qu'il fallait arrêter de stocker! J'espère que ça va continuer !! 🤞💪
03 Dec 18 by member: saflotin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saflotin's Weight History
|