Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
2064 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 89.79g | Carbs: 333.13g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream. Lunch: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Dinner: Calvé Peanut Butter, Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci. Snacks/Other: Le Farine Magiche Farina di Segale, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Riso , Amo essere Biologico Gallette di Riso , Calvé Peanut Butter, Prozis Peanut Choco Butter. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|