Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1098 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 55.74g | Carbs: 46.34g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Кофе. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Dinner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|