Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
768 kcal
|
Fat: 20.59g | Prot: 70.56g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Хлопья колечки Хрутка, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Зеленая Линия Творог с Наполнителем Вишня. Lunch: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Greenbox Треска с Печёными Овощами. Dinner: Fit&Sweet Венские Вафли, Морепродукты с Цветной Капустой, Избенка Мороженое Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|