Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 40.26g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Красные Вишни, Пшено, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Приготовленная Тыква. Lunch: Табрис Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Мойва, Морковь по-Корейски, Капустный Салат. Dinner: Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|