Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1927 kcal
|
Fat: 158.30g | Prot: 72.38g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: Кекс, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Президент Сметана 30%. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареное Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе Эспрессо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|