Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
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47 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2018:
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1373 kcal
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Fat: 31.14g | Prot: 70.34g | Carbs: 197.78g.
Breakfast: Zucchero, Coop Farina 00, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Mon Chéri Cioccolatino, Caffè Macchiato. Lunch: Felicia Bio Spaghetti di Riso Integrale, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nestlé Orzoro. Dinner: Fiorentini Gallette di Mais, Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Fusi di Pollo. Snacks/Other: Lindt Excellence 99% Cacao, Bio's Stelline di Canapa e Nocciole Bio, Perugina Cacao Amaro, Caffè Macchiato, Mela Stark. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Sensezia's Weight History
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