|
@
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 88.10g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Sante Otręby Owsiane, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Jabłko. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mandarynki, Śliwki, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Dinner: Hortex Warzywa na Patelnię, Buraki, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Other: Lewiatan Groszek Konserwowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|