Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 22.40g | Prot: 73.53g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Фасолевый Суп. Dinner: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Хурма, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
daria ryashentseva's Weight History
|