Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 139.59g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Lindt Cioccolato al Latte, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Noci di Macadamia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Albume d'uovo. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|