|
Не уверена, что это правильный отвес, вчера пропустила ужин 🥘🍴, совсем не было аппетита, поэтому радоваться особо нечему😕
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 49.39g | Carbs: 142.49g.
Breakfast: Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Солнечный Край Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|