Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 52.03g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Чай, Ашан Сыр Пошехонский, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Lunch: Вино Красное Сухое, Пицца Маргарита. Dinner: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Шоколадница Капучино, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|