Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
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54.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2018:
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1376 kcal
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Fat: 42.56g | Prot: 47.55g | Carbs: 185.65g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Farina Integrale. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Amo essere Biologico Tortine di Farro, Sugo di Pomodoro, Avocado, Mandarino, Pane Integrale, Triglia, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Pasta Integrale Bio, Vino Rosso da Tavola. Dinner: Sondey Gallette di Riso, Avocado, Lenticchie Cotte, Molino Riva Polenta Istantanea. Snacks/Other: Caramella Dura. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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