Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1579 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 89.13g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Чай, Избенка Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Prime Star Капучино, Prime Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Dinner: Чай, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Форель на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|